குழந்தைகளின் அழுகைக்கு பின்னால் இந்த 9 விஷயங்கள் மறைந்துள்ளன

Why Baby Crying Tamil: குழந்தைகள் ஏன் அழுகிறார்கள் மற்றும் அவர்களை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது என்பதைப் இந்த பதிவில் காண்போம். இதன் பின்னால் மறைந்துள்ள 9 பொதுவான காரணங்களையும் பார்ப்போம்.

Why Baby Crying

அழும் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தும் போது, ​​அவர்களின் கண்ணீரின் அடிப்படை காரணத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்வது அவசியம். நிபுணர்களின் நுண்ணறிவுகளுடன், வழக்கமான சந்தேககங்களை ஆராய்வோம்.

ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது என்பது உண்மைதான். ஒவ்வொரு குழந்தையும் ஒவொருவிதம். ஆனால் எல்லா குழந்தைகளையும் ஒன்றிணைப்பது - அவர்களின் அழுகை ஒன்றுதான். இந்த அழுகைகளின் தீவிரம் மாறுபடும்.

ஆனால் பெரும்பாலான புதிய பெற்றோர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒன்று முதல் மூன்று மணிநேரம் வரை அழும் குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் செலவிட எதிர்பார்க்கலாம். ஏன்? குழந்தையின் தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் தெரிந்துகொள்ள இது குழந்தையின் ஆரம்பகால மற்றும் ஒரே வழி. நீங்கள் குழந்தை அழுவதற்க்காண காரணத்தை கண்டறிந்துவிட்டால், உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த மதிப்புமிக்க உதவியாக இருக்கும்.

இந்த கட்டுரையில்:

குழந்தைகள் ஏன் அழுகிறார்கள்? அழுகிற குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது. ஒரு குழந்தையை எப்போது அழ விட வேண்டும். குழந்தைகள் ஏன் அழுகிறார்கள்? அழும் குழந்தையுடன் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், அவர்கள் தங்கள் தேவைகளைத் தெரிவிக்க முயற்சிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ஒரு பரிணாமக் கண்ணோட்டத்தில், குழந்தைகள் தாய்பால் வேண்டுமென்றால் பெற்றோர்களை உடனடி கவனத்தை ஈர்ப்பதற்காக அழுகின்றன என்று நோட்ரே டேம் பல்கலைக்கழகத்தின் உளவியல் பேராசிரியரான டார்சியா நர்வேஸ், PhD விளக்குகிறார். இந்தக் கட்டுரையில், குழந்தைகள் அழுவதற்கான 11 பொதுவான காரணங்களை ஆராய்வோம் மற்றும் அவர்களை அமைதிப்படுத்துவதற்கான உத்திகளை அறிவோம்.

1. குழந்தை பசியால் அழும்

'ஹங்கிரி' என்ற சொல் ஒரு காரணத்திற்காக உள்ளது. பெரியவர்களைப் போலவே, பசியுள்ள குழந்தைகளும் விரைவாக எரிச்சலடையலாம். 'ஃபீட் மீ' அழுகையை தாளமாகவும், திரும்பத் திரும்பக் கேட்கக்கூடியதாகவும், அடிக்கடி குறுகியதாகவும், தாழ்வாகவும் இருப்பதை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம்.

குழந்தையின் பசி அழுகையில் 'நே' என்ற ஒலியும் இருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்களின் நாக்கு ஊட்டத்தைத் தேடி வாயின் கூரையைத் தாக்கும். பசி தொடர்பான அழுகையைத் தடுக்க, கடிகாரத்தைப் பார்ப்பதை விட உங்கள் குழந்தையின் குறிப்புகளுக்கு பதிலளிப்பது அவசியம். உதடுகளை நசுக்குவது, கைகளை உறிஞ்சுவது அல்லது வேர்விடும் (மார்பகம் அல்லது பாட்டிலைக் கண்டுபிடிக்க அவர்களின் தலையைத் திருப்புவது) போன்ற அறிகுறிகளைத் கவனிக்கவும்.

2. குழந்தைகளுக்கு தூக்கம் அவசியம்

சோர்வுற்ற பெற்றோர்கள் உடனடியாக தூங்கலாம். குழந்தைகளுக்கு இது பொருந்தாது. தூக்கம் என்பது அவர்களுக்கு ஒரு கற்றறிந்த திறமையாகும். மேலும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு சுமார் 4 மாதங்கள் வரை சீரான சர்க்காடியன் ரிதம் உருவாகாது. கூடுதலாக, அழும் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்களைத் தாங்களே அமைதிப்படுத்த போராடுகிறார்கள். எனவே நல்ல தூக்க பழக்கத்தை ஏற்படுத்த உதவுவதில் பெற்றோர்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறார்கள்.

ஸ்வாட்லிங், மென்மையான ராக்கிங், இனிமையான தாலாட்டுகள் அல்லது வெற்றிடத்தின் ஓசை கூட சோர்வடைந்த குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவும். பகல்நேர தூக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான சோதனையைத் தவிர்க்கவும். அதிக சோர்வுற்ற குழந்தைகள் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதால் அவர்கள் தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது.

Read More: சத்துமாவின் நன்மைகள்

3. வயிறு பிரச்சனைகள்

உங்கள் குழந்தை சுழன்று, முதுகை வளைத்து அல்லது கால்களை உந்தி அழுகிறது என்றால், அது வாயுவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தையை இடது பக்கமாகப் பிடித்துக் கொண்டு கால்களை சைக்கிள் ஓட்டுவது வாயுவைக் குறைக்க உதவும்.

4. கவனம் செலுத்துங்கள்

குழந்தைகள் அடிக்கடி அழுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் கவனம், ஆறுதல் மற்றும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு உடனடியாக பதிலளிப்பது, பிடிப்பது மற்றும் அசைப்பது போன்றவை, அவர்களின் ஆரம்ப வளர்ச்சியின் போது பாதுகாப்பு உணர்வை வளர்க்க உதவுகிறது.

5. உடல் நலமின்மை

நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகள் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி அழக்கூடும். உங்கள் குழந்தையின் அழுகை காய்ச்சல், வாந்தி, எடை அதிகரிப்பு இல்லாமை அல்லது அசாதாரண சோம்பல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.

6. பற்கள்

4 மாதங்களுக்கு முன்பே குழந்தைக்கு பல் துலக்க ஆரம்பிக்கலாம். மேலும் அதனுடன் தொடர்புடைய வலி அதிக அழுகைக்கு வழிவகுக்கும். அதிகப்படியான எச்சில் வடிதல் மற்றும் பொருட்களைக் கடித்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கண்டறியவும். பேசிஃபையர், ஈறு மசாஜ் அல்லது பல் துலக்கும் பொம்மைகளை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்துங்கள் (பென்சோகைன் சார்ந்த தயாரிப்புகள் அல்லது ஹோமியோபதி வைத்தியங்களைத் தவிர்க்கவும்).

7. அழுக்கு டயபர்

சில குழந்தைகள் ஈரமான அல்லது அழுக்கடைந்த டயப்பர்களால் பாதிக்கப்படுவதில்லை. மற்ற குழந்தைகள் உடனடியாக மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகின்றனர். டயப்பரைத் திறப்பதன் மூலமோ அல்லது 'ஸ்னிஃப் டெஸ்ட்' செய்வதன் மூலமோ நீங்கள் விரைவாகச் சரிபார்க்கலாம். உங்கள் விசாரணை முயற்சிகளின் போது தேவையற்ற ஆடைகளை அவிழ்ப்பதைத் தவிர்க்க ஈரத்தன்மை குறிகாட்டிகள் கொண்ட டயப்பர்களைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.

Read more: புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவும் புதிய ரத்தப் பரிசோதனை

8. கோலிக்

கோலிக் என்பது ஆரோக்கியமான குழந்தையின் அதிகப்படியான அழுகையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும். வாரத்திற்கு மூன்று நாட்களுக்கு மேல், மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும். கோலிக்கி குழந்தைகள் கன்சோல் செய்வது சவாலாக இருக்கலாம். ஆனால் இந்த கட்டம் பொதுவாக தற்காலிகமானது.

9. பொது அசௌகரியம்

குழந்தைகளால் அசௌகரியத்தை வாய்மொழியாகப் பேச முடியாது. அதனால் நமைச்சலான / இறுக்கமான ஆடை அல்லது இறுக்கமான ஷூ போன்றவை அவர்களைத் தொந்தரவு செய்யும் போது அவர்கள் அழுகிறார்கள். அசௌகரியத்தின் சாத்தியமான ஆதாரங்களுக்கு உங்கள் குழந்தையை பரிசோதிக்கவும்.

அழும் குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது

அழுகிற குழந்தையைத் திறம்பட அமைதிப்படுத்துவதற்கு, அவர்களின் துயரத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது முக்கியம். அடிப்படைப் பிரச்சினையைப் புரிந்து கொள்ளாமல் பல்வேறு அமைதிப்படுத்தும் நுட்பங்களை முயற்சிப்பது அழுகையை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். பொதுவான குற்றவாளிகளை நிராகரித்த பிறகும் உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து அழுகிறது என்றால், குழந்தை மருத்துவர் ஹார்வி கார்ப், எம்.டி., தனது புத்தகமான 'ஹாப்பியஸ்ட் பேபி ஆன் தி பிளாக்' இல் கோடிட்டுக் காட்டியுள்ள 'ஃபைவ் எஸ்'களை முயற்சித்துப் பாருங்கள். இதை பற்றி விரிவாக இங்கே காண்போம்:

• ஸ்வாடில் - Swaddle : கர்ப்பப்பையை நினைவூட்டும் பாதுகாப்பை வழங்குவதால், குழந்தைகள் அடிக்கடி ஸ்வாடில் செய்வதில் ஆறுதல் அடைகின்றனர். ஸ்வாடில் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை மற்றும் இயற்கையான இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

• பக்கவாட்டு அல்லது வயிற்றின் நிலை - Side or Stomach Position: உங்கள் குழந்தையை அவர்களின் பக்கவாட்டில் அல்லது வயிற்றில் உங்கள் கைக்கு மேல் வைத்திருப்பது ஆறுதல் மற்றும் வாயு மற்றும் பிற வயிற்றுப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவும்.

• ஷஷ் - Shush: கருப்பை போன்ற ஒலிகளைப் பிரதிபலிக்க உங்கள் குழந்தையின் காதுக்குள் மெதுவாக அழுத்தவும். அழும் குழந்தைக்கு சத்தத்தை சற்று அதிகரிக்க தயங்க வேண்டாம்.

• ஸ்விங் - Swing: உங்கள் குழந்தையின் தலை மற்றும் கழுத்தை ஆதரிக்கும் போது மெதுவாக ஊசலாடவும் அல்லது அசைத்து அசைக்கவும் முயற்சிக்கவும். இந்த அசைவுகள் கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு நன்கு தெரிந்தவை.

• சக் - Suck: பல குழப்பமான குழந்தைகள், அது பாலூட்டும் போது அல்லது ஒரு pacifier பயன்படுத்தினாலும், கடைசியில் அவர்கள் எதையாவது ஒன்றை உறிஞ்சுவதில் நிவாரணம் பெறுகிறார்கள். உங்கள் குழந்தை அமைதியாகத் தொடங்கியவுடன் இந்த விருப்பத்தை வழங்கவும்.

குழந்தையை எப்போது அழ வைக்க வேண்டும்

உங்கள் குழந்தையின் அழுகையைக் கேட்பது எந்தவொரு பெற்றோருக்கும் கடினமாக இருக்கலாம், மேலும் உள்ளுணர்வு உடனடியாக அவர்களை அமைதிப்படுத்துவதாகும். இருப்பினும், ஒரு குழந்தையை அழ வைப்பது சிறந்ததா என்பதற்கு உலகளாவிய பதில் இல்லை, ஏனெனில் இது தனிப்பட்ட விருப்பம். குழந்தைகள் அழுவது அவர்களின் முதன்மையான தகவல்தொடர்பு வழிமுறையாகும். மேலும் கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள வாழ்க்கைக்கு ஏற்றவாறு அவர்களுக்கு அவர்களை வழிநடத்துவது அவசியம்.

தூக்கப் பயிற்சியைப் பொறுத்தவரை, ஃபெர்பர் முறை என்றும் அழைக்கப்படும் 'க்ரை இட் அவுட்' முறை சற்றே சர்ச்சைக்குரியது. சில விமர்சகர்கள் குழந்தை அழுவதற்கு அனுமதிப்பது உணர்ச்சி ரீதியில் தீங்கு விளைவிக்கும். ஆனால் அறிவியல் சான்றுகள் இந்த கூற்றை ஆதரிக்கவில்லை. உண்மையில், 2016 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், குழந்தையின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு, நடத்தை அல்லது பெற்றோர்-குழந்தை பிணைப்பு ஆகியவற்றில் 'அழுகை' எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது என்று கண்டறிந்துள்ளது.

நீங்கள் 'அழுகை' முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தால், குறைந்தது 4 முதல் 6 மாதங்கள் வரை உள்ள குழந்தைகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இதற்கிடையில் உங்கள் குழந்தைக்கு சுய-அமைதியான நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் இன்னும் உதவலாம். நீங்களே இசையமைக்கும் போது, உங்கள் குழந்தையை ஒரு பாதுகாப்பான சூழலில், தொட்டில் அல்லது விளையாட்டு மைதானம் போன்றவற்றில் சிறிது நேரம் வைப்பது சரியான விருப்பமாகும்.